رزتمپ

حتی یک ویدیو از قهرمانی هایی که بدست آورده ام را ندیده ام. هیچ موقع به عقب نگاه نمیکنم فکر میکنم مهمترین چیز در زندگی نگاه کردن به جلو است…

* یک مربی نباید برای حرف هیچ کس جز خودش ارزشی قائل باشد اگر می خواهید مربی موفقی شوید اولین چیزی که به آن نیاز دارید یک جفت گوش گیر است.

* بعضی از مردم از کار کردن ، بدشان می آید ولی من می خواهم به کار کردن ادامه دهم و تنها از این راه است که موفقیتی بدست می آید.

* به شناسنامه ها مراجعه نکنید به اندیشه ها مراجعه کنید.

مارتا گرانترین فوتبالیست زنان‬‎

مارتا داسیلوا مهاجم 27ساله‌ای که با رونالدینیو مقایسه می‌شود با تکنیک فوق العاده‌اش تاکنون توانسته موفقیت‌های زیادی را به دست آورد.

وی تاکنون پنج بار پیاپی به عنوان برترین فوتبالیست زن دنیا شناخته شده است و از لحاظ کسب این جایزه حتی از مسی نیز پیشی گرفته است.مارتا داسیلوا به عنوان برترین بازیکن تاریخ فوتبال زنان به شمارمی‌رود که در تیم تریسوی سوئد مشغول توپ‌زنی است.وی در کشورش با رونالدینیو مقایسه می‌شود و با 72 بازی ملی خود تاکنون 80 گل ملی به ثمر رسانده است.

حتما بخونید و به کار ببندید!

موفقیت در فوتبال حرفه‌ای نیازمند تلاش و رعایت اصول خاص است.

  فوتبالیست شدن به نظر آسان می‌رسد، اما برای این هدف باید چند گام ساده را انجام دهید:

1- بلند پرواز باشید:

اولین روش برای بلند پرواز بودن این است که به خود ایمان داشته باشید. شخصی بلند پرواز کسی است که هر چقدر هم شرایط بد باشد و هر چقدر محدودیت وجود داشته باشد به اهداف خود برسد.

2- همکاری داشته باشید:

فقط در یک تیم ثبت‌نام نکنید. تلاش و اراده برای همکاری با تیم از همه چیز مهم‌تر است. تنها در هر تمرین شرکت کنید و با تیم کار کنید.

3- همیشه به بازی احترام بگذارید:

هنگامی که بازیکنان حرفه‌ای با کمک داروهای نیروزا قدرت خود را بالا می‌برند، در واقع به خود خیانت می‌کنند و ورزش خود را خراب می‌کنند. بیشتر از همه آنها اذهان عمومی را مشوش می‌کنند. آنها این فکر را ایجاد می‌کنند که استفاده از داروها کار درستی است، اما در واقع این کار درست نیست. با استفاده از دارو ورزشکاران از تعداد سال‌های زندگی‌شان می‌کاهند.

4- همیشه به همبازیان خود احترام بگذارید:

وقتی در محیط و فضای صمیمانه‌تری هستید، بیشتر از بازی لذت می برید. فضای منفی کار را سخت‌تر می‌کند.

5- همیشه به حریف خود احترام بگذارید:

حریف شما ممکن است در زمین بازی دشمن باشد ، اما یک انسان است. می‌توانید با یک دست دادن یا حرکت دوستانه بازی خوبی ایجاد کنید. البته ممکن است حریف شکست خورده با این کار خوب نشود، اما شما سهم خود را انجام داده اید . حتی در مسابقات باید بازی لذت بخش باشد.

6- همیشه به مسئولان خود احترام بگذارید:

احترام گذاشتن به مسئولان برای شما و تیم‌تان خوب است. برای مثال در بازی اگر مرتبا داد بزنید ممکن است شما را جریمه و اخراج کنند.

7-همیشه به مربیان خود احترام بگذارید:

مربیان کسانی هستند که انتخاب می‌کنند شما می‌توانید در زمین بازی کنید یا خیر. اگر می‌خواهید کمتر روی نیمکت بنشینید. سعی کنید ارتباط خوبی با مربیان داشته باشید.

8- به یکدیگر کمک کنید:

یک تیم مانند یک دهکده است. باید همه با هم کار کنید تا این تیم به بالا ترین سطح برسد. با بی‌احترامی و اعتراض کردن کارها را خراب نکنید.

9 – انگیزه ایجاد کنید:

هر چند وقت یک بار تیم خود را تشویق کنید. این کار مثل گذر الکتریسته می‌مانند که قدرت ایجاد می‌کند. حتی بعد از برد نیز هیجان وشادی خود را نشان دهید.

10- تمرکز داشته باشید:

سعی کنید تمرکز خود را حفظ کنید و حرف‌های دیگران ذهن شما را مشوش نکند.

** توصیه‌ها:

      هرگز فکر نکنید که به خاطر فرم بدنتان نمی‌توانید در فوتبال موفق باشید.

 هرگز نترسید که ورزش جدیدی را شروع کنید. اگر با یک ورزش مشکل داشته باشید ممکن است با ورزش دیگر بتوانید بهتر عمل کنید. راجر فدرر ابتدا فوتبالیست بود، اما الان یک تنیس باز موفق است.

* هشدارها:

 هرگز بر هم تیمی های خود فریاد نزنید. ممکن بود شما در شرایط بدی باشید و دوست داشته باشید که دیگران شما را درک و حمایت کنند